Vanaf september 2023 zal PowerMama Sittard-Geleen een paar keer per jaar een partner workshop Bevalvoorbereiding aanbieden. Tijdens de lessen merk ik regelmatig dat zwangere vrouwen op zoek zijn naar een praktische zwangerschapscursus. Geen typische 'pufcursus' maar een actieve workshop waarmee ze zich kunnen voorbereiden op de aankomende bevalling. En dat is dus precies wat deze partner workshop zal zijn!

Tijdens de partner workshop is er aandacht voor:

• De fysieke aspecten van een bevalling. Wat gebeurd er in je lichaam, wat kun je verwachten?
• Wat kan je door de bevalling heen helpen?
• Welke keuzes heb je? T.a.v. pijnstilling, houdingen, ontspanningstechnieken etc.
• Praktisch oefenen

Zodat je vol zelfvertrouwen de bevalling tegemoet kunt gaan en je partner weet hoe hij/zij jou het beste kan begeleiden!